Für Dich
Samen zur Verschönerung deines Seelengartens
Dein Ausgangspunkt
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Das Leben ist eine Reihe endloser Anfänge. Lass deine Anfänge leicht und voller Freude sein. Lass dein Denken offen und kreativ sein. Erlaube dir, neue Wege zu erkunden und dir das zu gönnen, wozu es dich ruft.
Folge deiner Neugier und probiere Dinge aus.
Den ersten Schritt in eine neue oder ersehnte Richtung zu wagen, ist ein aufregendes Abenteuer. Dein Herz und deinen Verstand zu öffnen ist ein erfrischendes Unterfangen.
Hier findest du Inspiration und tolle Ausgangspunkte für eine tiefere Begegnung mit dir selbst.
Warum solltest du das wollen?
Weil du es am meisten brauchst, dich mit dir selbst im Reinen zu fühlen.
Es gibt keinen schöneren Ort, als eins mit dir selbst zu sein, dich selbst in der Tiefe zu kennen und dir in einem Leben, das immer schneller und instabiler wird, den Rücken zu stärken. Baue Resilienz, Flexibilität und Selbstvertrauen auf, damit du jedem Sturm standhältst, der dein Boot erschüttert.
Die Kraft deiner Gedanken und abgestimmter Handlungen
Alles beginnt mit dir und mit deiner Denkweise
In Gedanken beginnst du, deine Welt zu drehen und das, was dir nicht gefällt, in das zu verwandeln, was du liebst.
Wir alle wissen, dass Denken die Kraft hat, die Welt zu verändern. Aber Denken allein reicht nie aus. Wir brauchen Taten, um uns selbst und unsere Umgebung zu bewegen. Diese Taten müssen inspiriert und innerlich geleitet sein, damit wir keine Reibungen in uns selbst erzeugen.
Also ist unser Ziel, die innere Ausrichtung zu finden, aus der Inspiration zur richtigen Handlung fließen kann.
Lass mich dir einige Werkzeuge und Ideen für deine ersten Schritte vorstellen.
Kehre zurück zu dir
Wenn du zweifelst oder verwirrt bist, gibt es nur einen Ort, an den du dich wenden kannst
Die Art und Weise, wie du Dinge betrachtest, verändert deine Beziehung zu ihnen und damit auch deine Gefühle ihnen gegenüber. Von wo aus du blickst, bestimmt deine Sichtweise. Wende dich wieder nach innen zu deiner Quelle, um klar zu sehen.
Verbinde dich
Befreie deine Leitungen
Was dir im Weg steht, ist nichts weiter als ein Haufen veralteter Gedanken, die deine Sicht trüben. Zeit aufzuräumen, den geschäftigen Verstand zur Ruhe kommen zu lassen und in höherem Bewusstsein zu ruhen. Denn dort entsteht Klarheit auf natürliche Weise und Leichtigkeit leitet jeden deiner Schritte, ohne dass du zu viel grübelst.
Schau nach innen und oben.
Du bist bereits, was du suchst. Es geht nur darum, die Punkte wieder zu verbinden und die Lücken von Vergesslichkeit zu schließen, in denen deine Energie stecken geblieben ist.
Verbinde dein Energiesystem wieder und bewege dich ins Fließen.
Erinnere Dich
Perspektiven ändern alles
Was du Zuhause nennst, ist alles, was du bist, aber noch nicht vollständig sehen und fühlen kannst.
Andere Blickwinkel einzunehmen ist der Prozess, Licht in deine Dunkelheit (dein Unterbewusstsein) zu bringen oder dir bewusst zu machen, was im Verborgenen liegt, und deine blinden Flecken zu erhellen. Mit Perspektiven beginnst du, dich an dich (an alles von dir) zu erinnern.
Rufe alle Teile von dir zurück, die du mental abgespalten hast.
Erzähle Geschichten oder kehre zurück nach Haus
Letztendlich geht es natürlich nicht mehr darum, die Perspektive und damit die Erzählung des eigenen Lebens zu ändern. Es geht darum, zu erkennen, wer man hinter all den Geschichten ist, die man erzählt, und in das weite Feld des Friedens, der Harmonie und des Vertrauens in seinem Innersten einzutreten, das durch äußere Umstände unerschüttert bleibt.
Diejenige Person zu erleben, die unerschütterlich bleibt, egal welche Geschichte entsteht und was sich ereignet.
Freiheit liegt in jenen kostbaren Momenten, in denen wir so verkörpert und versunken sind, dass wir selbst verschwinden. Wenn wir aufhören, uns mit dem Geschwätz unseren Gedanken zu identifizieren.
Es ist einfacher als du denkst
Wo soll ich anfangen?
Jetzt spürst du es, freust dich auf deine Expansion und bist bereit loszulegen. Aber vielleicht weißt du noch nicht genau, welches dein nächster Schritt ist.
Der Anfang scheint immer am schwierigsten zu sein, weil der Verstand dazu neigt, Impulse zu hinterfragen und sich in Optionen zu verfangen.
Der einzige Ausweg? Mach einen Schritt. Beweg dich. Keine Sorge, ich begleite dich. Hier sind einige Einstiegspunkte, um dich auf deinen Transformationspfad zu bringen.
Initiative ist dein Sprungbrett, um aus dem Kopf in inspirierte Handlung zu gelangen.
Drei Angebote, um zu beginnen
Mach’s dir leicht, fang einfach an, zu erforschen und erlebe dich anders, als du dich kennst.
Selbsterforschung
Fragen, um deine Reise in deine inneren Höhlen und Labyrinthe zu beginnen, zum Geheimnis deiner Seele. Denke so lange wie nötig über jede einzelne nach — und länger. Nimm dir Zeit. Beobachte, welche Antworten sich ergeben.
Kontemplation
Übe dich darin, präsent zu sein. Das bedeutet, mit Dingen und Menschen zu sein, ohne sie mit irgendwelchen Beurteilungen oder Labeln zu versehen. Beobachte, wann dein Verstand anfängt zu sprechen. Lächle, aber höre bewusst nicht zu.
Kreativität
Nutze deine Sinne, um tiefer in die Materie einzudringen. Lass dich nicht ablenken, sondern tauche tiefer in den eigenen Körper und seine Empfindungen ein. Beobachte, wo Emotionen in dir sitzen und sich bewegen, wo du dich in dir regst.
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Stell deine Fragen und vernetze dich mit Gleichgesinnten zum anregenden Austausch. Wir freuen uns auf dich!
(in englischer Sprache)
»Alles, was du willst, ist bereits deins. Es lebt in dir.«
Zeit, es zu erkennen, Zeit, es zu verkörpern.
Wir sehen uns in den Soul Sessions auf deiner Reise zurück zu dir selbst.
nichts ist wichtiger als
Deine Reise zurück zu dir
eiden ist eine vorübergehende Erscheinung, die im Kopf entsteht — dadurch, dass du dich von dir selbst distanzierst — und sich in unangenehmen energetischen Bewegungen (Emotionen) im Körper niederschlägt. Es hält dich so lange fest, bis du durch kontinuierlichen Fokus aus ihm austrittst.
Verstehe, wie es entsteht und wie du es ändern kannst.
Du beendest dein Unbehagen nicht, indem du es ausschließt, sondern indem du es anerkennst. Indem du es annimmst, integrierst du. Indem du es integrierst, ermöglichst du Alchemie und Transzendenz.
Es geht nicht um Vermeidung, sondern um Verkörperung und Ganzheit.
Erlaube dir, nach Hause zu kommen.